胚胎移植(ET)是輔助生殖技術(shù)中的最后環(huán)節(jié),也是最關(guān)鍵的一個(gè)步驟.從移植到檢查是否懷孕這段時(shí)間患者承受的心理壓力最大.

飲食：

移植后,很多患者問飲食上應(yīng)注意什么？其實(shí)做試管嬰兒的患者,不同于一般意義上的患者,應(yīng)該屬于“健康人”.我一貫主張不要把簡(jiǎn)單的事情搞復(fù)雜了.所以移植后吃什么、喝什么,首先應(yīng)堅(jiān)持一貫制方針.不要突然改變飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu).也不需大養(yǎng)大補(bǔ).且不說還不知是否懷孕,就是懷孕,大養(yǎng)大補(bǔ)也有害無益.大家都知道,試管嬰兒是否成功有一定幾率,別孕沒懷上,到長(zhǎng)了一身肉,當(dāng)然,這是笑談.

飲食吃飯,首先要喜歡吃,然后是健康吃,其次是仔細(xì)吃,也就是講究吃.在喜歡吃的基礎(chǔ)上進(jìn)行平衡調(diào)節(jié),做到有營養(yǎng)助健康,最后上升到講究的層次,也就達(dá)到了吃的最高境界.一般來說,西醫(yī)不講究忌口.但不管中醫(yī)還是西醫(yī),吃舒服,吃健康是其共識(shí).至于試管嬰兒移植后的飲食無過多要求,但在以下幾方面應(yīng)稍加注意：

1.選擇易消化飲食移植后由于休息、臥床,運(yùn)動(dòng)量減少,可出現(xiàn)食欲下降,消化不良,選擇易消化食物可謂勢(shì)在必行.

2.避免便秘孕酮（黃體酮）類藥物可使腸道肌肉松弛,腸蠕動(dòng)減慢,再加上運(yùn)動(dòng)量少,容易造成便秘.為了減輕便秘癥狀,孕婦要多吃富含高纖維的蔬菜、水果,少食用辛辣食物.

3.避免腹瀉患者多非本地人,在移植前后這一段時(shí)間住旅店,吃快餐,易“水土不服”,應(yīng)注意飲食衛(wèi)生.

4.禁吃易引起過敏的食物有過敏體質(zhì)或?qū)δ撤N物質(zhì)過敏的人,應(yīng)注意遠(yuǎn)離過敏源,避免吃易引起過敏的食物,如海貨.

5.高蛋白飲食卵巢過度刺激是由于卵巢對(duì)促排卵藥物過度反應(yīng)所致.這類患者最初有納差、腹脹等不適,應(yīng)給予高蛋白、易消化飲食,少量多餐,適量控制鹽的攝入

溫馨提示：

高蛋白膳食飲食要求

（1）提高蛋白質(zhì)供給量.注意營養(yǎng)平衡,每日蛋白質(zhì)供給

5-2g/kg,總量為100-140g,其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占2／3以上.可選用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品,如雞、鴨、魚、肉、蛋、大豆及其制品.熱能、各種無機(jī)鹽和維生素都要供應(yīng)充足.

（2）適當(dāng)加餐；為了保證蛋白質(zhì)的供給量,可采取正餐外加餐的方法,如在兩餐之間加牛奶、豆?jié){、雞蛋、蛋糕等高蛋白質(zhì)食物