月經(jīng)是周期性子宮出血的生理反應(yīng),怎樣才能知道月經(jīng)量多了還是少了呢?專家介紹說,一般每次月經(jīng)量30毫升是太少,180毫升又過多.正常的應(yīng)該是每次60毫升.這就需要我們平時留意衛(wèi)生巾的使用量,每個周期不超過兩包.假如每次用三包衛(wèi)生巾還不夠,每片衛(wèi)生巾都是濕透的,就屬于經(jīng)量過多;相反,每次月經(jīng)一包都用不完,則屬經(jīng)量過少,應(yīng)及早去看醫(yī)生.

周期: 一般女子的月經(jīng)周期是28-30天,但也有人40天來一次月經(jīng).但只要有規(guī)律性,均屬于正常.另外,月經(jīng)容易受多種因素影響,所以提前或錯后3-5天,也是正?，F(xiàn)象.如果這次月經(jīng)周期是20天,下次是40天,而且經(jīng)常出現(xiàn)這種情況,有的甚至月經(jīng)來1-2天,過10多天又來1-2天,失去了周期性,這屬于月經(jīng)不調(diào).少女初潮時,由于卵巢剛發(fā)育,功能還不完善,所以會出現(xiàn)功能紊亂和不規(guī)律,這不是病理現(xiàn)象.

行經(jīng)期:女子的月經(jīng)期大約是2-5天.一般行經(jīng)的規(guī)律是第一天經(jīng)血不多,第二三天增多,以后逐漸減少,直到經(jīng)血干凈為止.這是因為第一天子宮內(nèi)膜脫落剛剛開始,第二三天子宮內(nèi)膜脫落增多,出血量也增多了,子宮受到刺激,加強(qiáng)收縮,把大量經(jīng)血排出的緣故.有的人經(jīng)血干凈了以后,過一兩天又來了一點(diǎn),俗稱“經(jīng)血回頭”,這也不是病,而是一種正?，F(xiàn)象.但是,有的女子經(jīng)期長達(dá)10-20天,月經(jīng)淋漓不盡或者只是“一晃”即過.這兩種現(xiàn)象都是不正常的.

經(jīng)血量: 女子月經(jīng)量的多少因人而異,一般是20-100毫升.一般每天換3-5次衛(wèi)生巾或紙,就算是正常.如果經(jīng)血量過多,換一次衛(wèi)生巾或紙很快就又濕透,甚至經(jīng)血順腿往下淌,這就不正常了.經(jīng)血過多,可能是精神過度緊張、環(huán)境改變、營養(yǎng)不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血.經(jīng)血長期過多會引起貧血,應(yīng)查明原因,進(jìn)行治療.當(dāng)然,如果因為子宮、卵巢不正?；蛉硇约膊?引起月經(jīng)量過少,這種情況也不正常,應(yīng)及時就醫(yī).

青春期的少女以月經(jīng)量過多較為常見.其主要原因是在青春發(fā)育期,卵巢功能尚未完全成熟,這時候的月經(jīng)一部分屬于無排卵性的.沒有排卵就沒有黃體,沒有黃體就缺少孕酮.因此,子宮內(nèi)膜只能處于增殖期而不能達(dá)到完善的分泌期,以致子宮內(nèi)膜脫落不完全而影響子宮的收縮,造成經(jīng)血過多.此種情況如不引起注意,久而久之,可出現(xiàn)面色蒼白、乏力、頭暈等貧血癥狀,應(yīng)就醫(yī)治療.

經(jīng)血顏色: 正常的血是暗紅色的,血中混有脫落的子宮內(nèi)膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細(xì)胞,無血塊.如果經(jīng)血稀薄如水,僅有點(diǎn)粉紅色或發(fā)黑發(fā)紫,則是不正常的.如果經(jīng)血完全是凝血塊,也不正常,可能另有出血的部位,應(yīng)及早就醫(yī),保證身體健康.