妊娠高血壓居家自我照顧注意事項

一、臥床休息之重要性：采左側(cè)臥，可減輕 子宮 壓迫下腔靜脈，因而使靜脈回流增加，進(jìn)而增加全身血循環(huán)、胎盤和腎之血流灌注而使血壓下降。 　　

二、維持高蛋白的飲食是很重要的，每天八十到九十克的蛋白質(zhì)攝取，可補(bǔ)充尿中流失的蛋白質(zhì)，減少水腫的危險。 　　

三、觀察水腫：正常在懷孕末期會有足部水腫，但妊娠高血壓之水腫通常會出現(xiàn)在第二妊娠期（懷孕四～六個月）且會進(jìn)展到眼瞼。 　　

四、自行監(jiān)測血壓，可每天早晚各量一次并做記錄。 　　

五、每一～二周做一次產(chǎn)檢，一但有異常應(yīng)提早就診。 由以上可知妊娠高血壓是懷孕過程中一項危險疾病，所以應(yīng)當(dāng)有所警惕及認(rèn)識，以預(yù)防它的發(fā)生。

妊娠高血壓心理護(hù)理

患者的主要心理狀態(tài)是顧慮因高血壓影響胎兒的營養(yǎng)。又恐懼病情的發(fā)展。而孕婦的心理狀況又直接影響其血壓及治療的過程。消除思想顧慮和焦急的情緒是主要的心理護(hù)理，對于所出現(xiàn)的心理狀況予以相應(yīng)的解釋和支持。向患者說明及時認(rèn)真治療可以取得較好效果。與孕婦一起聽胎心音，解釋目前胎兒的狀況。允許家屬陪伴，消除患者的孤獨感，并提供傾訴的環(huán)境和機(jī)會，有助于穩(wěn)定孕婦的情緒，使患者保持身心平靜，精神愉快樂觀，并積極配合治療與參與護(hù)理活動。

妊娠高血壓一般護(hù)理

⑴臥床休息：左側(cè)臥位，可使右旋子宮向左方移位，并解除對下腔靜脈的壓迫，有利于改善腎和胎盤的血液循環(huán)。對降低血壓，促進(jìn)排尿具有良好的作用。

⑵飲食護(hù)理：孕期應(yīng)維持高蛋白，適量鈉的飲食，可補(bǔ)充尿中流失的蛋白質(zhì)，減少水腫及血管內(nèi)缺血的危險。指導(dǎo)患者攝入足夠的水分 和富含纖維素的事物。