有些媽媽不知道寶寶的奶量，總怕寶寶吃不飽。那么，如何判斷寶寶是否吃飽了呢。

母乳足不足，可通過以下辦法判定

聽聲音

當(dāng)嬰兒吃母親奶時(shí)，聽到“咕嘟，咕嘟”的咽奶聲音，為母乳充足。當(dāng)發(fā)現(xiàn)嬰兒吸奶時(shí)很有勁，但咽得卻很少，聽不到連續(xù)的吸奶聲音，為母乳不足。

看表情

當(dāng)嬰兒吃奶后表現(xiàn)愉快，較少哭鬧，為奶足。當(dāng)吃奶時(shí)突然中斷，含奶頭啼哭；或喂奶時(shí)間不長又哭；或夜里喂奶后睡不了兩個(gè)小時(shí)就哭，可能是奶不足。

觀動(dòng)作

嬰兒每三精神飽滿，經(jīng)常手舞足蹈，除了尿濕外不哭不鬧，生活安穩(wěn)平靜，有規(guī)律，這是母乳充足的表現(xiàn)。若嬰兒無精神，睡覺不踏實(shí)，可能奶不足。

驗(yàn)大小便

嬰兒的大便性狀是黃油油的軟便，很少因消化不良鬧肚子，為飲食正常。如果嬰兒大便量少，有時(shí)為綠色泡沫便，一天24小時(shí)小便不足6次的，為飲食不足。

比較體重

嬰兒體重按醫(yī)學(xué)上規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)有規(guī)律的增長，是母乳充足的表現(xiàn)。如果體重增長不理想，或體重雖增，但長得較慢，或不增長，這是母乳不足的表現(xiàn)。

母親自我感覺

如果母親經(jīng)常有脹奶的感覺，嬰兒吮吸后有驚奶的感覺，是母乳充足的表現(xiàn)，反之為不足。

只要母親平時(shí)細(xì)心觀察，注意以上幾方面的變化，是不難判斷自己的奶水是否能滿足孩子需要的。