專家建議,產(chǎn)后6周,產(chǎn)婦最好先去產(chǎn)科進(jìn)行全面檢查,尤其要對(duì)生殖系統(tǒng)進(jìn)行細(xì)致的檢查.如果檢查結(jié)果沒有問題,才開始恢復(fù)性生活.產(chǎn)后首次同房是關(guān)鍵,所以,第一次,由于多數(shù)產(chǎn)婦仍在哺乳,女性激素的分泌尚不能恢復(fù)到妊娠前水平,陰道較為干燥,陰道黏膜也較為脆弱,丈夫需要多體貼、配合,動(dòng)作應(yīng)該盡量輕柔、適度,延長(zhǎng)前戲的時(shí)間,多一些愛撫和溝通,打消妻子的心理障礙.產(chǎn)后同房可能會(huì)引起陰道裂傷,導(dǎo)致出血.一旦出血,應(yīng)及時(shí)就診,以免引起出血過多.不過不必太過擔(dān)心,一般治療后,都能愈合.當(dāng)然,如果丈夫只顧滿足個(gè)人欲望,不體貼和關(guān)心妻子,很容易引起妻子的不快、反感,甚至有可能導(dǎo)致女性性冷淡.

產(chǎn)后同房要避孕不要以為已經(jīng)生產(chǎn)了,月經(jīng)還沒有到來,就可以為所欲為,暢快淋漓,不問避孕之事了!產(chǎn)后同房,避孕是一定要注意的.有不少婦女還存在著產(chǎn)后不會(huì)懷孕,或者喂著奶是不會(huì)懷孕的誤解.其實(shí),即使哺乳者也有2%以上的妊娠率.不哺乳的婦女約于產(chǎn)后40—50天就可恢復(fù)排卵,不完全哺乳者約于產(chǎn)后3—8個(gè)月之間可恢復(fù)排卵.稍不注意,就很可能再度懷孕.因此,一旦產(chǎn)后恢復(fù)性生活,就應(yīng)認(rèn)真落實(shí)可靠的避孕措施,在母乳喂養(yǎng)期間,月經(jīng)未恢復(fù)前最好堅(jiān)持使用安全套避孕.

技巧來解圍

產(chǎn)后同房,與產(chǎn)前有一定的不同,所以,新爸爸新媽媽們要盡量掌握一些基本法則,讓性愛更和諧完美：

1、營(yíng)造良好氛圍,讓房事在浪漫、私密的環(huán)境下進(jìn)行,可以請(qǐng)老人或保姆代為照顧孩子,不讓小家伙有機(jī)會(huì)來大煞風(fēng)景.

2、房事之前養(yǎng)精蓄銳,休息好,才有足夠的精力共赴愛河.

3、開始的時(shí)候房事不可以太頻繁,以一星期1—2次為宜.可以在提高質(zhì)量上下工夫.

4、注意保持個(gè)人衛(wèi)生,妻子應(yīng)每天用溫水擦洗身體.

5、適當(dāng)做一些體育運(yùn)動(dòng)如縮肛運(yùn)動(dòng)、仰臥起坐等,對(duì)產(chǎn)婦恢復(fù)“性”情大有幫助.