產后便秘的原因有以下4種情況：　

1、由于產褥期胃腸功能減弱,腸蠕動慢,腸內容物在腸內停留時間長,使水分吸收造成大便干結.　

2、經過妊娠腹部過度膨脹,使腹部肌肉和盆底組織松弛,排便力量減弱.　

3、產后人體虛弱排便力量減弱.所以產后經常有便秘現(xiàn)象.　

4、飲食結構不合理,蔬菜、水果吃得少.　

引起產后便秘的原因,主要是胃腸功能減低,蠕動緩慢,腸內容物停留過久,水分被過度吸收.其次是懷孕期間,腹壁和骨盆底的肌肉收縮力量不足.三是分娩晚期,會陰和骨盆或多或少的損傷,通過神經反射,抑止排便動作.四是產后飲食過于講究所謂高營養(yǎng),缺乏纖維素,食物殘渣減少.五是下床活動不便,許多產婦又不習慣在床上用便盆排便.