孕婦是特殊的群體，需要更多的呵護(hù)，孕婦很容易出現(xiàn)感冒咳嗽的癥狀，在平時(shí)的生活中，孕婦要多喝溫開(kāi)水，將溫開(kāi)水含在口里可以止咳，而且還有很多的食療方。

1、冰糖燉梨

原料：適量梨以及冰糖。

做法：先將梨去皮，剖開(kāi)去核，然后加入冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可。

2、烘烤橘子

原料：適量橘子。

做法：先用筷子在橘子底部中心打一個(gè)洞，塞進(jìn)一些鹽，然后用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，接著取出后剝開(kāi)橘子皮趁熱吃掉即可。

3、川貝燉梨

原料：適量梨、2錢(qián)川貝粉。

做法：先將梨去皮去核，然后加入川貝粉，接著放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

4、白蘿卜飴

原料：適量白蘿卜以及蜂蜜。

做法：先將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加入蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右，放入冰箱保存，然后每次舀出少許加溫開(kāi)水即可飲用。

5、糖煮金桔

原料：適量金桔以及冰糖。

做法：先將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個(gè)洞，加水淹沒(méi)煮沸，然后加入冰糖，用小火熬爛即可食用。