由于在懷孕期間,準(zhǔn)媽媽的生理狀況發(fā)生極大的變化,包括體重增加、脂肪增多、乳房及子宮變大,骨盆腔變得充血等等.這些變化是懷胎十月慢慢累積而成,所以產(chǎn)后也必須等上一段時(shí)間才會(huì)恢復(fù),因此,夫妻性生活的"重新開張",也得等上一會(huì)兒.

一般而言,恢復(fù)房事最佳時(shí)機(jī)是產(chǎn)后 6～8 周,因?yàn)闇?zhǔn)媽媽在懷孕期間會(huì)有明顯的體質(zhì)變化,這些狀態(tài)通常需在產(chǎn)后 6周才能逐漸復(fù)原.想要 “如魚得水”,夫妻雙方在生、心理方面,需有充足的準(zhǔn)備,所有可能引起焦慮的因素,都要事先好好溝通才是.