咖啡中含有咖啡因,會使中樞系統(tǒng)興奮.在哺乳期間,這些物質(zhì)會通過乳汁到達寶寶體內(nèi),對寶寶的成長不利.它主要對中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生作用,會刺激心臟肌肉收縮,加速心跳及呼吸,會出現(xiàn)頭疼、頭暈、煩躁、心律加快、呼吸急促等癥狀.最直接的表現(xiàn)就是寶寶容易晚上哭鬧的.

除了咖啡以外,還有可樂和茶最好也要少喝.