西瓜盡量少吃,因?yàn)槲鞴铣颂欠菥褪撬?多吃無(wú)益.

雖說(shuō)西瓜營(yíng)養(yǎng)豐富,是一種很好的水果,哺乳期吃西瓜要注意不能冷凍,而且一次也不要吃過(guò)量.寶寶腹瀉有時(shí)是由很多種情況引起的,應(yīng)該仔細(xì)觀察加以分別,只要注意得好,適當(dāng)?shù)某猿晕鞴喜坏茉鲞M(jìn)營(yíng)養(yǎng),還可以消暑.

哺乳期在水果方面要吃富含維生素和礦物質(zhì)的.如彌猴桃、鮮橙、香焦.水果里含有各種維生素和微量元素,除產(chǎn)后3-4天里不要吃特別寒性的水果如梨、西瓜.