剖腹產(chǎn)比順產(chǎn)的傷口大,而且還有可能在肚子上留下一條長(zhǎng)長(zhǎng)的疤痕,如果處理恢復(fù)得不好的話,肚子上的肉也會(huì)皺巴巴的.產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后一定要注意做恢復(fù).那么,剖腹產(chǎn)后吃什么恢復(fù)得快？

首先,要幫媽媽緩解疼痛,這樣才不會(huì)使得肌肉因疼痛而緊張,最終留下皺巴巴的肚子.

一、止痛抗氧化

生化湯

材料：米酒水(一定是要煮過的、已揮發(fā)掉酒精的)700毫升、當(dāng)歸6錢、川芎4錢、桃仁1錢、黑姜7分、炙甘草7分.

做法：

1、米酒水加入藥材,慢火加蓋煮1小時(shí)左右,約剩200毫升時(shí),將藥酒倒出備用.

2、第二次再加入米酒水350毫升,和做法1煮法相同,約剩100毫升.

3、將做法1和做法2的藥酒加在一起拌勻即可.

番茄燴雞丁

材料：雞腿2只、大番茄4個(gè)、洋蔥1個(gè)、蒜頭2粒、番茄醬3湯匙、水250毫升、糖1湯匙、鹽少許.

腌料：糖1/2茶匙、醬油1匙、麻油少許.

做法：

1、雞腿肉去骨、切丁后,放入腌料中腌漬30分鐘.

2、洋蔥切絲,蒜頭切成蒜末,備用.

3、將大番茄以熱水泡15分鐘后,去籽切大丁.

4、入油起鍋,將雞丁煎至8成熟,加入蒜末略炒后,依序加入洋蔥絲與番茄丁同炒,并加入番茄醬、水、糖及鹽拌勻,用大火煮沸后蓋上鍋蓋,再用小火煮至汁液轉(zhuǎn)濃即可.

二、組織重生,要為媽媽促進(jìn)子宮的收縮,加速惡露排出.

麻油雞

材料：雞腿2只、老姜1大塊、米酒1杯.

做法：

1、雞腿洗凈、切塊;老姜洗干凈后切片,備用.

2、在鍋中倒入適量的油,將老姜放入爆香.

3、轉(zhuǎn)大火將雞塊放入鍋中翻炒,待6分熟時(shí)將米酒倒入鍋里一起滾煮即可.

糯米雞湯

材料：雞腿2只、糯米半杯、米酒1杯、當(dāng)歸10克、黃耆10克、枸杞10克、紅棗15粒、黑棗15粒.

做法：

1、雞腿肉切塊,用滾水氽燙,備用.

2、將所有中藥材用水稍微洗一下.

3、糯米洗凈加一鍋水熬成糯米粥.

4、將熬好的糯米粥過濾,取其米湯.

5、將雞腿塊放入米湯中,再加入藥材及米酒以小火燉煮1小時(shí)即可.