有的產(chǎn)婦想利用坐月子時(shí)間看看書(shū)或織毛活，想學(xué)點(diǎn)知識(shí)和打發(fā)寂寞的日子，這樣做不好。

因?yàn)樽伦悠陂g，主要是休息和適當(dāng)活動(dòng)。12個(gè)月懷胎及分娩的勞累，加之產(chǎn)后哺乳，確實(shí)使產(chǎn)婦很累。所以，這個(gè)期間應(yīng)以休息、活動(dòng)和增加營(yíng)養(yǎng)為主。

此外，這個(gè)時(shí)間看書(shū)或織毛活，會(huì)很容易忘記了勞累，容易時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，使眼睛疲勞，以后會(huì)出現(xiàn)看書(shū)眼痛的毛病。特別是在看書(shū)和織毛活過(guò)程中，長(zhǎng)時(shí)間不變換方式，對(duì)眼睛更不利。因此，產(chǎn)婦在坐月子期間最好不看書(shū)，不織毛活。

新媽媽在坐月子期間，產(chǎn)婦身體較弱，機(jī)體各方面都需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的恢復(fù)。一般產(chǎn)后6-8周才能恢復(fù)正常。個(gè)別體質(zhì)差的可能恢復(fù)得還要慢些，月子期間看書(shū)會(huì)引起視力減退。因此，坐月子期間，最好不要長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)。最好在產(chǎn)后42天后，逐漸從少到多地看書(shū)。