“拉瑪澤生產(chǎn)呼吸法”必須在身心完全放松的情況下，才能發(fā)揮最好的減痛效果。因此，平時丈夫應(yīng)協(xié)助妻子做肌肉放松的練習(xí)，進(jìn)行正確的運動及待產(chǎn)按摩放松技巧。

這種方法的好處在于：

1、保障母體和胎兒健康。

2、減少藥物的使用。

3、轉(zhuǎn)移疼痛的注意力。

4、將生產(chǎn)的疼痛降低至人體可以忍受的程度。

5、放松肌肉，讓足夠的氧氣輸送到子宮，供胎兒使用。

6、加快產(chǎn)程。